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华亿app下载 - 霜降 | 秋已暮,露成霜

2019-12-23 08:10:31 来源:网络

华亿app下载 - 霜降 | 秋已暮,露成霜

华亿app下载,霜降

10月24日 (己亥年九月廿六)

霜降,是二十四节气之第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡,意味着即将进入冬天。

霜降

秋去冬来

霜降“三候”。一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。意思是,豺狼开始捕获猎物,杀兽而陈之若祭,以储之过冬。霜降杀百草,树叶也枯黄掉落。虫子开始藏在洞中,进入冬眠状态。

霜降节气后,天气渐渐变冷,昼夜温差变化大。“霜降”反映的是气温骤降,并不是表示进入这个节气就会“降霜”。冻则有霜,大地因冷冻或将会产生初霜的现象。霜降节气后,深秋景象明显,冷空气越来越频繁。

霜降

温燥养阴

霜降过后是立冬,秋燥已去,天气渐冷,冷热失常,虚邪贼风往往会乘虚而入,霜降应注意保暖,但也不要过早穿上棉衣,霜降后的气候变化较大,昼夜温差悬殊,体质较好的人不必马上增厚衣。

比起冬天的进补,霜降时节的秋补会更有效果。干燥的气候最易伤肺,要多吃润肺蔬果食物,建议要以平补为宜,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃玉米、萝卜、栗子、秋梨、百合、淮山药、白菜、牛肉、鸡肉等。这个时节常用的进补中药有沙参、天冬、麦冬、百合、地黄、玉竹、甜杏仁、女贞子、玄参、大枣、川贝母、白果、西洋参、党参、白术、人参、茯苓、薏苡仁等。

霜降

登高望远

秋晚登楼望南江入始兴郡路

—— 唐 张九龄

潦收沙衍出,霜降天宇晶。

伏槛一长眺,津途多远情。

思来江山外,望尽烟云生。

滔滔不自辩,役役且何成。

我来飒衰鬓,孰云飘华缨。

枥马苦踡跼,笼禽念遐征。

岁阴向晼晚,日夕空屏营。

物生贵得性,身累由近名。

内顾觉今是,追叹何时平。

岁晚

—— 唐 白居易

霜降水返壑,风落木归山。

冉冉岁将宴,物皆复本源。

何此南迁客,五年独未还。

命屯分已定,日久心弥安。

亦尝心与口,静念私自言。

去国固非乐,归乡未必欢。

何须自生苦,舍易求其难。

舟中杂记其十

——元末明初 王冕

老树转斜晖,人家水竹围。

露深花气冷,霜降蟹膏肥。

沽酒心何壮,看山思欲飞。

操舟有吴女,双桨唱新归。

南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷

—— 宋 苏轼

霜降水痕收。浅碧鳞鳞露远洲。

酒力渐消风力软,飕飕。

破帽多情却恋头。

佳节若为酬。但把清尊断送秋。

万事到头都是梦,休休。

明日黄花蝶也愁。

霜降

秋将去,冬已至

愿你

静看四季,岁月温柔

编辑:魏芯蕊

审核:周佳佳


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